Maak van je thuis jouw persoonlijke oplaadplek!
Ruim jij wel écht op? Of verplaats jij alleen maar continu de stapels en problemen? Ben jij er klaar voor om voor eens en altijd je huis op ruimen, je oude patronen te doorbreken en om te leren hoe jij je huis zo inricht dat je het moeiteloos kunt bijhouden zodat jij meer rust, tijd en ruimte hebt om echt te genieten van je thuis en je leven?
Tijd voor verandering!
Geloof me, een opgeruimd huis waarin jij tot rust kan komen is ook voor jou mogelijk. En het is tijd om dat nu eens écht te gaan realiseren!
Voor je gevoel ben je continu aan het opruimen, maar toch blijft het rommelig. Je blijft stapels verplaatsen, kasten opnieuw indelen en boeken lezen over opruimen.. Voor je gevoel heb je alles al geprobeerd, maar wordt het nooit netjes genoeg. Je voelt jezelf onrustig en kunt nooit echt ontspannen gaan zitten zonder dat je nog allerlei (opruim)klusjes ziet liggen. En dat terwijl je wat het je kan opleveren om meer rust, ontspanning, plezier en ruimte in jouw huis en in jouw leven te hebben.
Het opruimproces
01
Droom.
Maak een visie van je ideale leven
02
Maak ruimte.
Ruim je spullen op en laat hetgeen dat je niet meer dient met dankbaarheid gaan
03
Organiseer.
Maak een simpel systeem voor de spullen die je hebt uitgekozen om te bewaren
04
Geniet.
Creëer een thuisomgeving die bij jou past waarin je tot rust komt en meer geniet van je huis
Ruim jij wel echt op?
Wanneer de meeste mensen zeggen dat ze opruimen, zijn ze eigenlijk helemaal niet echt aan het opruimen. Vaak zijn ze eigenlijk vooral spullen aan het verplaatsen, kasten opnieuw in aan het delen, spullen aan het wegstoppen en uit het zicht halen en voornamelijk aan het opbergen en organiseren. Ik durf zelfs te stellen dat niemand écht opruimt.
Je zult het vast herkennen, dat gevoel dat je maar blijft opruimen en dat er nooit echt iets verandert. Dat komt omdat je alleen maar je spullen en problemen aan het verplaatsen bent. Je bent als het ware je rommel aan het organiseren. Wanneer jij echt van al die stapeltjes en rommelkasten af wil, is er een andere aanpak nodig. Dan zul je moeten stoppen met opbergen, en beginnen met opruimen.
Bij echt opruimen horen keuzes maken over je spullen en je leven, ruimte maken en bepalen wat je wilt houden en wat je loslaat zodat je uiteindelijk alleen met de spullen overblijft waar jij echt blij van wordt. En die keuzes maken over spullen vind je nu misschien nog lastig, maar je staat er niet alleen voor, ik ben er voor je om je te ondersteunen en te helpen en ik zal je leren hoe je met je gevoel tot een kritische en weloverwogen kunt komen. Wanneer je door dat proces bent gegaan maken we een simpel systeem voor al je spullen zodat alles in huis een vaste en duidelijke plek krijgt en je het vervolgens moeiteloos kunt bijhouden.
En als je dan eenmaal écht hebt opgeruimd, dan hoef je daarna echt niet meer zo vaak op te ruimen. En daardoor heb jij meer tijd en ruimte over om helemaal tot rust te komen in je huis en te genieten van de dingen waar het echt om draait in het leven.
Wat leer je tijdens het KonMari opruimproces?
Tijdens onze sessies leer je hoe je een simpel systeem in je huis maakt waardoor je niet meer continu bezig blijft met opruimen en het na het opruimproces moeiteloos kunt bijhouden en daardoor meer tijd over hebt om te genieten van je huis en leven. Je versimpelt als het ware je huishouden.
Daarnaast leer je om moeilijke keuzes te maken op basis van je gevoel en hoe je vertrouwt op je intuïtie. En dat is niet alleen handig voor het opruimen van je huis, maar dat is ook iets waar je op andere vlakken in je leven heel veel profijt van gaat hebben!
Door al deze dingen samen krijg je uiteindelijk meer rust in je huis, hou je meer tijd over voor de dingen die écht belangrijk zijn in het leven en maak je ruimte om je mooiste leven te leven!
“Life truly begins after you have put your house in order” – Marie Kondo
Na het opruimtraject..
✨ Heb jij een opgeruimd thuis dat past bij wie jij bent en heb je een leefomgeving waarin jij kunt opladen.
✨ Ga je meer rust ervaren in je huis, hoofd en leven.
✨ Ben je minder tijd kwijt aan huishouden, opruimen en schoonmaken. En houd je dus meer tijd over voor de leukere dingen in het leven.
✨ Weet jij hoe je het ook echt opgeruimd kunt houden.
✨ Ben je minder geïrriteerd en chagrijnig door rommel in huis.
✨ Zul je alleen nog maar omringt zijn met spullen waar je echt blij van wordt.
✨ Ben je in staat om moeilijke keuzes te maken met je gevoel, vertrouw je op je intuïtie en loop je minder vast met twijfelen.
✨ Maak je bewustere keuzes in je koopgedrag.
✨ Heeft alles in huis een vaste en duidelijke plek waardoor je het moeiteloos kunt bijhouden.
Ik zorg er tijdens ons traject voor dat je doorzet waar je normaal gesproken opgeeft, gestructureerd en stap voor stap door het opruimen van je huis gaat waardoor je jezelf niet overweldigd voelt, kritische keuzes maakt met je gevoel, dat je tijdens je hele traject zowel praktisch als emotioneel wordt gesteund en dat het opruimen van je huis een feestje wordt in plaats van een zware taak.
Nog even voorstellen!
Hi! Ik ben Merel, ik ben 29 jaar en werk als gecertificeerd KonMari consultant. Dit houdt in dat ik opruimcoach ben die met de Marie Kondo methode werkt. Ik help anderen om meer rust en ruimte te vinden in hun huis, hoofd en leven door middel van het opruimen van hun huis.
Zelf ben ik jaren lang bezig geweest met opruimen. Het was niet eens zo dat mijn huis echt een rotzooi was, maar ik kon mezelf maar niet ontspannen en echt tot rust komen als ik thuis kwam na een lange en drukke dag werken. Wat ik ook deed, het werd nooit écht zo netjes als ik wou en het bleef ook nooit lang opgeruimd. Toen ik de KonMari methode ging toepassen veranderde voor mij echt alles! Al die jaren had ik gekeken naar wat er weg moest en niet naar waar ik blij van werd. Ik kon hierdoor mijn huis voor eens en altijd opruimen, ben uiteindelijk de helft kleiner gaan wonen, kreeg meer vrijheid in mijn leven en ervaar sindsdien vooral die rust waar ik zo naar op zoek was.
Tijdens het opruimen kwam ik er achter dat opruimen je niet alleen helpt met meer rust creëren in je huis, maar dat je er ook als persoon enorm door groeit. In mijn werk combineer ik life coaching elementen met opruimen zodat je dat opgeruimde gevoel en die rust niet alleen in je huis terug vindt, maar ook in jezelf.
Het is mijn missie om heel Nederland aan het opruimen te krijgen zodat we met z’n allen meer ruimte over hebben voor de dingen waar het echt om draait in het leven.
Zo ziet een sessie er uit!
01
Verzamelen.
We verzamelen alle spullen die bij een bepaalde categorie of subcategorie van de KonMari methode horen. Deze spullen leggen we op een hoop zodat het zichtbaar wordt wat en hoe veel je hebt. Dit kan best wel overweldigend zijn, maar ik ben er om je ondersteunen en te begeleiden zodat het je gaat lukken!
02
Joy checking.
We gaan door alle spullen en bij ieder item bepaal jij aan de hand van de vraag “does it spark joy” of je het wilt houden of niet. Je houdt alleen de spullen waar je echt blij van wordt. Vind je het lastig om keuzes te maken? Ik help je door je de juiste vragen op de juiste momenten te stellen zodat je zelf tot een goede keuze komt.
03
Organiseren.
Nadat je met dankbaarheid afscheid hebt genomen van de spullen die je niet meer wil houden, gaan we de door jou uitgezochte spullen organiseren en opbergen en maken we een simpel en makkelijk bij te houden systeem. Dit doen we op een ruimtelijke en overzichtelijke manier die bij jou en je huis past op een manier waar jij iedere dag blij van wordt.
NET BEGIN
1 maand traject | Investering: €945 incl. BTW
In 1 maand grote stappen zetten in jouw opruimproces! Dit pakket is ideaal voor wanneer je klein woont of hulp nodig hebben bij specifieke ruimtes of categorieën zoals de keuken, kleding of je kantoor. In drie sessies geven we, afgestemd op jouw wensen en doelen, verschillende KonMari categorieën aandacht en geef ik je alle handvatten die je nodig hebt om zelf verder mee aan de slag te gaan!
Dit pakket bevat:
– 1 maand lang begeleiding met het opruimen van je huis
– 3 opruimsessies van 5 uur afgestemd op jouw wensen en situatie
– Kennismaking en rondleiding door je huis waarbij ik je tips en adviezen geef
– Het visualiseren van je ideale leven
– Persoonlijk plan van aanpak om je doelen te behalen
– KonMari werkboek om jouw proces in bij te houden
– Online evaluatie sessie 1 maand na afronding van het pakket
– WhatsApp hulplijn tijdens het traject waarin je onbeperkt al je vragen mag stellen en waarin we je doelen scherp houden en er voor zorgen dat je gemotiveerd blijft
A LA CARTE
Sessie van 4 uur | Investering: €269 incl. BTW
Kan een van de categorieën van de KonMari methode of een bepaalde ruimte in huis wel wat extra aandacht gebruiken? Ik begeleid je met het opruimen, organiseren en opbergen van die categorie of ruimte. Ideaal om er achter te komen of de KonMari methode iets voor jou, die ene ruimte of categorie nou eens echt goed op te ruimen en je eerste stappen te zetten in jouw opruimavontuur. Hierna kun je zelf aan de slag of boek je een extra sessie of pakket met 10% korting.
Dit pakket bevat:
– 1 opruimsessies van 4 uur van een door je gekozen categorie of ruimte
– Kennismaking en rondleiding door je huis waarbij ik je tips en adviezen geef
– Het visualiseren van je ideale leven
– Online evaluatie sessie 1 maand na afronding van het pakket
-WhatsApp hulplijn tijdens het traject waarin je onbeperkt al je vragen mag stellen
NET THUIS
2 maanden traject | Investering: €1550 incl. BTW
Ben jij klaar voor verandering en wil je een thuisomgeving creëren waarin je echt helemaal tot rust komt en meer tijd over houdt voor jezelf? Ik neem je stap voor stap mee door het opruimproces en samen zorgen we voor een grote transformatie je huis. Na het doorlopen van dit traject heeft alles in jouw huis een vaste plek en is er een duidelijk en simpel systeem dat je moeiteloos kunt bijhouden. Dit pakket is ideaal om langs alle categorieën van de KonMari methode te gaan. Tussen de sessies door krijg je huiswerk om zelf mee aan de slag te gaan.
Dit pakket bevat:
– 2 maanden lang begeleiding met het opruimen van je huis
– 5 opruimsessies van 5 uur afgestemd op jouw wensen en situatie
– Kennismaking en rondleiding door je huis waarbij ik je tips en adviezen geef
– Het visualiseren van je ideale leven
– Persoonlijk plan van aanpak om je doelen te behalen
– KonMari werkboek om jouw proces in bij te houden
– Online evaluatie sessie 1 maand na afronding van het pakket
– WhatsApp hulplijn tijdens het traject waarin je onbeperkt al je vragen mag stellen en waarin we je doelen scherp houden en er voor zorgen dat je gemotiveerd blijft
INTENSIEF
1 week intensief traject | Investering: €2170 incl. BTW
Wil jij direct doorpakken en zo snel mogelijk resultaat? Met dit pakket gaan we een week intensief samenwerken en jouw opruimdoel werkelijkheid maken en er voor te zorgen dat je zo snel mogelijk kunt genieten van meer rust! Dit pakket is ideaal voor mensen die helemaal klaar zijn met hun huidige situatie en liever gisteren dan vandaag daar verandering in willen zien! We pakken samen in een week alles aan om te zorgen voor een voor eens en altijd opgeruimd huis.
Dit pakket bevat:
– 1 week intensieve begeleiding
– 5 opruimsessies van 7 uur afgestemd op jouw wensen en situatie
– Kennismaking en rondleiding door je huis waarbij ik je tips en adviezen geef
– Het visualiseren van je ideale leven
– Persoonlijk plan van aanpak om je doelen te behalen
– KonMari werkboek om jouw proces in bij te houden
– Online evaluatie sessie 1 maand na afronding van het pakket
– WhatsApp hulplijn tijdens het traject waarin je onbeperkt al je vragen mag stellen en waarin we je doelen scherp houden en er voor zorgen dat je gemotiveerd blijft
NET THUIS 2.0
3 maanden traject | Investering: €2950 incl. BTW
Ben jij écht klaar voor verandering en wil jij echt je voor de volle 100% het opruimen van je huis aangaan maar vind je het lastig om dit zelf te doen en zie je behoorlijk tegen het opruimen op? Met dit pakket gaan we samen intensief aan de slag waardoor we stap voor stap door alles spullen in je huis lopen en zonder dat je opgeeft en jezelf overweldigd gaat voelen. We duiken diep in de categorieën en pakken samen alles aan om te zorgen voor een voor eens en altijd opgeruimd huis waardoor je meer tijd over houdt voor leuke dingen en voor ontspanning. Dit pakket is ideaal voor mensen die het fijn vinden om veel begeleiding te hebben, last hebben van beperkende gedachtes tijdens het opruimen en weinig tijd hebben om zelf met huiswerk aan de slag te gaan.
Dit pakket bevat:
– 4 maanden lang begeleiding met het opruimen van je huis
– 10 opruimsessies van 5 uur afgestemd op jouw wensen en situatie
– Kennismaking en rondleiding door je huis waarbij ik je tips en adviezen geef
– Het visualiseren van je ideale leven
– Persoonlijk plan van aanpak om je doelen te behalen
– KonMari werkboek om jouw proces in bij te houden
– Online evaluatie sessie 1 maand na afronding van het pakket
– WhatsApp hulplijn tijdens het traject waarin je onbeperkt al je vragen mag stellen en waarin we je doelen scherp houden en er voor zorgen dat je gemotiveerd blijft
FAQS
Momenteel heb ik een wachtlijst tot mid juni 2021 voor nieuwe opruimtrajecten. Vaak kunnen we een eerste kick off sessie al wat eerder inplannen zodat je alvast snel aan de slag kan met de eerste stappen voordat we écht gaan beginnen. Na die eerste kick off sessie mag je mij ook altijd WhatsAppen als je er even niet uit komt. Je hoeft dus niet stil te gaan zitten voordat we het traject officieel aftrappen.
Tijdens de sessie houd ik me uiteraard aan de gestelde maatregelen. Ik neem extra hygiëne maatregelen, we houden 1,5 meter afstand waar mogelijk en indien dit niet mogelijk is draag ik een mondkapje. Ook geldt er een soepelere annuleringsvoorwaarden en mag je bij ziekte ook dezelfde dag kosteloos annuleren en een nieuwe afspraak inplannen.
Opruimen is een erg persoonlijk proces en ik werk dan ook alleen 1 op 1. Mocht je partner ook opruimcoaching willen, dan is het uiteraard wel mogelijk om individuele sessies te doen met mij. Ook met kinderen kan ik 1 op 1 werken waarin ik samen met ze aan de slag ga en op een toegankelijke manier leer opruimen en keuzes maken.
De meeste klanten waar ik kom vinden het lastig om afstand doen van spullen en hebben beperkende gedachtes over het afscheid nemen van spullen. Ik ben er voor je om je hierbij te helpen. Ik stel je de juiste vragen op de juiste momenten zodat je echt kritisch naar je spullen kijkt en goede keuzes maakt. Samen gaan we die beperkende gedachtes transformeren naar positieve gedachtes!
Ik heb verschillende pakketten. Je kunt bijvoorbeeld een losse sessie van 4 uur boeken voor €269 incl. BTW. Maar je kunt ook grotere pakketten nemen van 1, 2 of 3 maanden. Hierboven vind je een overzicht van alle kosten. Hierbij geldt: hoe groter het pakket en hoe meer sessies, hoe lager de prijs!
Hoe lang het precies duurt en hoeveel sessies er nodig zijn is afhankelijk van hoe groot je huis hebt, hoeveel spullen je hebt, met hoeveel mensen je in huis woont en hoe snel je keuzes kunt maken. Gemiddeld werk ik tussen de 2 a 3 maanden met een klant en doen we gemiddeld 6 a 9 sessies om je complete huis op te ruimen. Tijdens de eerste sessie schatten we dit samen in.
Dit ligt helemaal aan jezelf. Het is fijn als je tussendoor zelf aan de slag gaat met het huiswerk voor de voortgang van je proces. Je kunt vaak zelf indelen en kiezen wat je tussen de sessies door aanpakt en hoe lang je hier aan besteed. Komt dit niet goed uit of lukt het je niet alleen, dan kunnen we ook alles samen doen.
Dat begrijp ik. Probeer er alleen ook van een andere kant naar te kijken. Het kost je wat om deze investering te doen maar wat kost het je om het NIET te doen? Wat kost het je in frustratie, onrust en je welzijn omdat je jezelf niet fijn voelt in huis? Dit gevoel gaat niet vanzelf weg en je huis ruimt zichzelf ook niet zomaar op. Het is daarnaast ook mogelijk op in termijnen te betalen.
DIRECT AAN DE SLAG?
Ben je klaar voor verandering en wil je met mij aan de slag? Stuur een berichtje met je verhaal, waar je tegenaan loopt en waar je graag naar toe wilt werken. Ik mail je altijd de volgende werkdag terug!
